Kom godt tilbage efter skade eller operation
Har du brug for professionel genoptræning efter skade i ryg, knæ, skulder, hofte eller ankel? Hos Søborg Fysioterapi har vi mange års erfaring med at hjælpe patienter tilbage til et aktivt og smertefrit liv. Uanset om der er tale om en idrætsskade, en operation eller en overbelastning, tilrettelægger vi et genoptræningsforløb, der passer præcist til dig.
Vores klinik ligger i Buddinge Centret med gode parkeringsforhold tæt på døren samt nem adgang med bus, og vi har derfor mange patienter fra Søborg, Lyngby, Gentofte og omegn.
Hvorfor er genoptræning vigtig?
Når kroppen rammes af en skade, ændrer vi ofte vores bevægelser for at undgå smerte. Det kan føre til kompensation og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som belaster andre muskler og led. Med målrettet genoptræning efter skade hjælper vi dig med at genskabe styrke, stabilitet og naturlige bevægelser, så du kan forebygge nye problemer.
Sådan foregår genoptræning efter skade
Vi starter altid med en grundig undersøgelse, hvor vi sammen kortlægger skaden og dine mål. Et genoptræningsforløb kan herefter indeholde:
- Individuel fysioterapi: Manuel behandling af smerter og øvelser tilpasset din skade
- Træningsprogrammer: Skræddersyet træning, som styrker de rigtige muskler og genopretter normal funktion
- Holdtræning: Små hold med fokus på f.eks. ryg, knæ eller balance, hvor du træner under vejledning af en fysioterapeut
- Rådgivning: Vejledning i hvordan du bedst vender tilbage til hverdagens aktiviteter eller sport.
Genoptræning efter forskellige skader
Hos Søborg Fysioterapi kan vi hjælpe dig med genoptræning efter:
- Skader i ryg
- Skader i lænd
- Skader i knæ, skulder og hofte
- Idrætsskader og arbejdsskader
- Overbelastningsskader.
Tilskud og forsikring
Vi har overenskomst med den offentlige sygesikring, hvilket betyder, at du kan få tilskud til din genoptræning efter skade med en lægehenvisning. Derudover yder Sygesikringen “danmark” tilskud, og vi samarbejder med de fleste private sundhedsforsikringer.
Kontakt os for at komme i gang med genoptræningen
Vil du hurtigt og sikkert tilbage til hverdagen efter en skade? Kontakt os på telefon 39 69 20 24 eller mail info@soeborgfysioterapi.dk – så hjælper vi dig i gang med den rette genoptræning.